Nordic-Walking-Stöcke

3 Tipps
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Walking mit Stöcken wird Nordic Walking genannt. Der Einsatz von Nordic Walking Stöcken erhöht die positiven Wirkungen des Walkings auf den Körper: Sie helfen beim Abstoß, forcieren den Armeinsatz und stärken dadurch die Oberkörpermuskulatur. Sie wirken außerdem stoßdämpfend.

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