Die richtige Wahl der Walkingschuhe

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Sportexperten sind der Auffassung, dass Walken "der idealen körperlichen Betätigung und Bewegungsform am nächsten kommt". Das Walken ist eine leicht erlernbare Sportart, die ganz nach individuellem Rhythmus und Motivation durchgeführt werden kann. Unsere Tipps helfen Ihnen dabei, die passenden Walkingschuhe zu finden :

SIE SIND WALKING-ANFÄNGER ?

 

Falls Sie mit der leichten und effizienten Sportart Walking gerade erst beginnen, empfehlen wir Ihnen die Lektüre des Artikels Warum erfordert Walking spezielle Schuhe ? Dort finden Sie Erklärungen über die präzisen Bedürfnisse Ihrer Füße beim Walking und die Abrollbewegung des Fußes, die charakteristische Bewegung beim Walking, welche insbesondere biegsame Schuhe erfordert.

 

WELCHER WALKING-TYP SIND SIE ?

Wie bereits einführend erläutert, kann Walking in unterschiedlichem Tempo und aus verschiedenen Motivationsgründen ausgeübt werden. Daher sollten Ihre Walkingschuhe nicht nur biegsam sein, um die Fußbewegung zu begleiten, sondern auch je nach Art Ihres Walking-Trainings ausgewählt werden :

WALKING-ART MOTIVATIONS BESONDERHEITEN ANFORDERUNGEN
Active Walking "Ich möchte mich wohlfühlen" Gemäßigter Laufschritt

Flexibilität

Dämpfung

Power Walking "Ich möchte meine Herz- und Körpermuskulatur stärken" Schneller Laufschritt

Flexibilität

Dynamik

Nordic Walking "Ich möchte mich wohlfühlen und meine gesamte Körpermuskulatur stärken" Mit Nordic Walking-Stöcken

Flexibilität

Haftung


ACTIVE WALKING-SPORTLER :

Wenn Sie in gemäßigtem Laufschritt walken (langsamer als 6 km/h), um das Wohlbefinden von Geist und Körper zu stärken und/oder um in Form zu kommen, betreiben Sie Active Walking. Für das Active Walking-Training benötigen Sie flexible Schuhe, die die Abrollbewegung des Fußes begleiten, sowie eine gute Dämpfung !

Warum erfordert Active Walking flexible Active Walking-Schuhe mit guter Dämpfung ?

Beim Walking muss Ihr Fuß bei jedem Schritt das 1,5-fache Ihres Körpergewichts abfangen. Damit Sie diesen Aufprall weniger spüren und für mehr Komfort, sollten Sie flexible Active Walking-Schuhe mit guter Dämpfung auswählen.

ACTIVE WALKING-SCHUHE VON NEWFEEL


POWER WALKING-SPORTLER :

Wenn Sie in schnellerem Laufschritt walken (schneller als 6 km/h), um Ihre Herz- und Körpermuskulatur zu stärken, betreiben Sie Power Walking. Für das Power Walking-Training benötigen Sie flexible Schuhe, die die Abrollbewegung des Fußes begleiten, sowie Dynamik !

Warum erfordert Power Walking flexible Power Walking-Schuhe, mit denen Sie an Dynamik gewinnen ?

Je schneller Sie laufen, desto erheblicher ist die Fußbewegung (vom Aufsetzen der Ferse bis zum Abstoßen vorne).Beim Power Walking haben Sie das Bestreben zunehmend schneller zu laufen. Sie brauchen daher Schuhe, die diese dynamische Bewegung begleiten: Fersengrip, Haftung und Abstoßen vorne über den großen Zeh. Wir empfehlen spezielle Power Walking-Schuhe, die Ihnen mehr Dynamik verleihen: Alle Power Walking-Schuhe von Newfeel sind mit spezifischer Propulse Walking Technology ausgestattet, die dieser Anforderung gerecht wird !

POWER WALKING-SCHUHE VON NEWFEEL


NORDIC WALKING-SPORTLER :

Wenn Sie mit Stöcken laufen, um Ihr Wohlbefinden zu steigern oder Ihre gesamte Körpermuskulatur zu stärken, betreiben Sie Nordic Walking. Für das Nordic Walking-Training benötigen Sie flexible Schuhe, die die Abrollbewegung des Fußes begleiten, sowie Haftung !

Warum erfordert Nordic Walking flexible Nordic Walking-Schuhe mit guter Haftung ?

Nordic Walking wird in der Regel in vielseitigem Gelände ausgeübt, welches schlammig und feucht sein kann (Feldwege, Waldwege, Wiesen usw.). Für diese Art von Terrain werden flexible Schuhe benötigt, die Bodenhaftung auf unterschiedlichem Untergrund gewährleisten, ein Ausrutschen verhindern und es ermöglichen, das dynamische Tempo des Nordic Walkings beizubehalten.

NORDIC WALKING-SCHUHE VON NEWFEEL

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Schuhe
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Sie haben beschlossen, Sport im Freien zu treiben, um sich besser zu fühlen, ein wenig Gewicht zu verlieren und sich zu entspannen. Egal, was Ihr Ziel ist: Walken und Laufen sind zwei Ausdauersportarten, die Körper und Seele gut tun. Aber was ist das Besondere am Walken, und warum braucht man hierfür andere Schuhe?

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Vorteile des Walkings

Mediziner und Gesundheitsspezialisten sind sich einig: Power-Walking eignet sich hervorragend für alle, die abnehmen wollen: Beim Power-Walking verbrennen Ihre Muskeln Kalorien und gehen dabei an die Fettreserven. Aber wissen Sie, wie lange Sie walken sollten, um dauerhaft an Gewicht zu verlieren?

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Vorteile des Walkings
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Jeder Jahreszeitenwechsel wirkt sich auf den Organismus aus. Wussten Sie, dass das Gehen oder Nordic Walking zu Beginn des Herbstes oder Winters Ihr Immunsystem stärkt und Sie so vor lästigen Infekten schützt? Laufen verhindert Erkältungen!

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