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Sie haben beschlossen, Sport im Freien zu treiben, um sich besser zu fühlen, ein wenig Gewicht zu verlieren und sich zu entspannen. Egal, was Ihr Ziel ist: Walken und Laufen sind zwei Ausdauersportarten, die Körper und Seele gut tun. Aber was ist das Besondere am Walken, und warum braucht man hierfür andere Schuhe?

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Comment choisir son sac à dos - Newfeel vous guide

Um auf Ihren Sportreisen die Hände frei zu haben, ist der Rucksack DAS unerlässliche Gepäckstück für den Transport Ihrer Sportsachen und Ihrer persönlichen Dinge. Welche Rucksackgröße? Welche Aspekte müssen beim Rucksackkauf berücksichtigt werden? Beachten Sie unsere Auswahlhilfe:

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comment choisir sa valise

Sie möchten bald auf Reisen gehen, wissen aber nicht, welches Gepäckstück Sie nehmen sollen?Welche Gepäckgröße? Halten Sie sich an unseren Leitfaden, um während Ihrer Sportreise alles gut gepackt zu haben.

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Zur Sicherung oder Personalisierung Ihres Koffers und zur Sicherstellung des Komforts und Ihrer Sicherheit, wenn Sie in Sachen Sport unterwegs sind und im Urlaub gibt es verschiedenes Reisezubehör.

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Sportexperten sind der Auffassung, dass Walken "der idealen körperlichen Betätigung und Bewegungsform am nächsten kommt". Das Walken ist eine leicht erlernbare Sportart, die ganz nach individuellem Rhythmus und Motivation durchgeführt werden kann.

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Beim Walking führt der Fuß eine spezielle Abrollbewegung durch. Walkingschuhe unterstützen diese Bewegung, die von der Ferse bis zum großen Zeh in 3 Phasen abläuft:

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Walking mit Stöcken wird Nordic Walking genannt. Der Einsatz von Nordic Walking Stöcken erhöht die positiven Wirkungen des Walkings auf den Körper: Sie helfen beim Abstoß, forcieren den Armeinsatz und stärken dadurch die Oberkörpermuskulatur. Sie wirken außerdem stoßdämpfend.

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Wir warten alle ungeduldig auf die Sommerferien! Aber vor der Abreise steigt der Stresspegel nochmal an - beim Kofferpacken! Keine Panik, die Produktmanager und Gepäckdesigner von Newfeel reisen auch häufig und nutzen dabei Koffer. Diese Fachleute verraten Ihnen hier ihre Praxistipps !

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